Fit bleiben mit Spaß im Wasser!
Tauchen Sie ein in ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining im Wasser!
Unsere Aquafitness-Einheit verbindet Bewegung, Ausdauer und Spaß in angenehmer Atmosphäre. Durch den natürlichen Wasserwiderstand werden Muskeln und Gelenke besonders schonend trainiert. Die Übungen fördern Kraft, Beweglichkeit und Kondition und eignen sich für jedes Fitnesslevel.
Ob zur Gesundheitsförderung, zum Ausgleich im Alltag oder einfach für mehr Bewegung mit guter Laune – Aquafitness bietet ein effektives Training für Körper und Geist.
Dauer: ca. 30 Minuten
Teilnahme: auf eigene Verantwortung & Spendenbasis, ohne Anmeldung
Fragen: Anja Maurer, Tel. 07833/8545